猫背改善専門スタジオ K-STUDIO（ケースタジオ）｜入間市

こんなお悩みありませんか?。1ふと気がつくと猫背になっている、2テレワークで座っている時間が増えた、3首や肩のこりがとれない、4自分の姿を写真で見た時に姿勢が気になる、5頭痛がよくある、6周りから姿勢の悪さを指摘された、7体がダルイ・重い

猫背が引き起こす
デメリット

猫背で身体に負担がかかることで首や肩のコリ、腰痛を引き起こします。また、首の筋肉が固まることで頭痛が出たり、自律神経の乱れからむくみにつながったり、様々な症状の原因になります。

猫背でいると、体は疲れやすくなります。うつむく姿勢はネガティブになると言われており、マイナス思考になることも。

垂れ尻、ぽっこりお腹になりやすく、見た目が悪く、年齢よりも老けてみられてしまいます。

猫背でいると、体は疲れやすくなります。うつむく姿勢はネガティブになると言われており、マイナス思考になることも。

垂れ尻、ぽっこりお腹になりやすく、見た目が悪く、年齢よりも老けてみられてしまいます。

猫背は簡易なストレッチや
猫背矯正ベルトだけでは解決できません。

当スタジオでは、お客様の体の状態に合わせて、エクササイズを中心に体を整えて、本来あるべき姿に戻していきます。とはいえハードなエクササイズではなく、ヨガやピラティスのようにキープ系のエクササイズが多く、誰でも無理なく取り組むことができます。

また、身体にとって最も良い姿勢を脳に覚えさせることで、持続的に良い姿勢を保てるようになります。

初回体験レッスン受付中。特別価格3,000円（税込）。肩こり
、腰痛改善、スタイルアップも!!

当サロンでは主にこちらの2種類を行います。継続していくことで猫背だけでなく肩こりや腰痛の改善も期待できます。
これらのレッスンは1回目からスッキリとした感じを得られるので、楽しく続けられることも特徴です。
当サロンは楽しく、無理なく、継続していくことを意識してレッスンプログラムを提案していきます。また、体のメンテナンス方法もお伝えし、自分の健康は自分で守れるようお手伝いしていきます。

メインとなるのがストレッチポールです。リラックスした体勢で、無理なく背骨を正常な位置に戻してあげることができます。
筋肉がゆるみリラックスしながらレッスンを受けて頂くことができます。

ストレッチポールの一種であるひめトレは、骨盤から頭の位置をベストなポジションに戻して良い姿勢を作り出します。
椅子に座って呼吸するだけでエクササイズができる簡単な器具です。

当サロンでは主にこちらの2種類を行います。継続していくことで猫背だけでなく肩こりや腰痛の改善も期待できます。
これらのレッスンは1回目からスッキリとした感じを得られるので、楽しく続けられることも特徴です。
当サロンは楽しく、無理なく、継続していくことを意識してレッスンプログラムを提案していきます。

また、体のメンテナンス方法もお伝えし、自分の健康は自分で守れるようお手伝いしていきます。

施術後の姿勢変化。1お腹がつき出ている→お腹が薄くなっている。2膝が曲がっている→背筋も膝を伸びている。

①肩こりや腰痛が改善される

姿勢が良くなることで、肩こりや首周り、腰痛などが改善していきます。
日常生活がとても過ごしやすくなります。

②スタイルアップにつながる

猫背を改善することで、お腹が薄く、お尻が上がって見えるようになります。スタイルアップすることで、普段着はもちろんドレスなどの特別な服装でも美しい立ち姿になります。
お子様から「ママきれい」と言われることも。

③前向きになれる

姿勢は自分の気持ちに大きく影響します。猫背を改善し、正しい姿勢に戻すことで、ポジティブな思考になります。
鏡に写るスタイルがより素敵になると、気分も上がりますよね。

姿勢分析機器を用いた詳細な分析

PEEK A BODY（ピークアボディ）という、お客様がご自身の姿勢を客観的に見ることができる機器を使用して一緒にこれからのレッスン内容について考えていきます。この機器では10年先のあなたも姿勢も予測できますので今から美しく健康な自分作りをしていきましょう。
当スタジオではビフォーアフターを月1回PEEK A BODYを使用して、身体の状態を比較して頂きます。「モチベーションアップになる」とご好評いただいております。

トレーナーは
国家資格保有者

当スタジオのトレーナーは柔道整復師の国家資格を持っている身体の専門家です。
猫背はもちろんあなたの身体を医学的、専門的な知識でトータルでサポートさせていただきます。

動画による
手厚いサポート

私たちが目指すのは「健康な身体を自分で作ることのできるあなた」です。
そのためレッスン以外でのサポート体制にも力を入れています。レッスン内容は動画で撮影し何度も見返せるように無料でご提供させていただきます。

また専用のLINE公式グループで細かなフォローを行いますので、スタジオ以外の場所でも身体の不調のご相談に乗ることができます。

peek a body（ピークアボディ）は、お客様のいまのカラダの姿勢や筋肉の状態を見える化することができる特殊な装置です。自分の体の状態を知ることで、よりレッスンの効果を高めることができます。

体の傾き・ゆがみがわかる

関節ポイントを自動認識し、姿勢を解析。体の傾きや歪みから、体の動かし方の癖を見つけることができます。

筋肉の状態が一目でわかる

筋肉が使われすぎて硬くなっているところは赤く、うまく使われずに引き伸ばされているところは青く表示されます。

体調不良のリスク指数がわかる

日常生活を送るうえで予測される体調不良のリスク指数がわかり、症状改善に役立てることができます。

目からウロコでした！

自己流で使っていたストレッチポール…トレーナーさんの指導でこんなに効果が違うんだ！と目からウロコでした。柔らかいコミニュケーションと計測や画像などの可視化も日常の身体の辛さを和らげてくれます。
根拠となる説明が分かりやすく、指導も丁寧です。（Aさん）

一回でデコルテが！自分の体と向き合いながらトレーニングできる。

元々猫背で、式を控えてるのもありネイリストさんにおススメされて来店しました。
可愛い雰囲気と丁寧な対応で一回でデコルテが！マンツーマンなので細かく指導もしてくれるのでパーソナルみたいで楽しいです！自分の身体と向き合いながらトレーニング出来るし、コスパが良すぎる！動画も送られてくるので自宅でも出来ちゃいます！オススメです！（Kさん）

肩こり腰痛とは一生付き合っていかなきゃと思ってたのに…

子供の頃から酷い肩こりに悩まされ頭痛や吐き気がすることも度々ありました。肩こり腰痛とは一生付き合っていかなきゃいけないものだと思っていました。しかし知人の紹介でK-STUDIOへ軽い気持ちで行ってみたら、その日の夜、布団の上で仰向けに寝られるようになっていたことに驚きました！ウエストのサイズダウンという嬉しい副産物があったので今はスタイルアップの為にお世話になっています♪（Nさん）

自分で自分の体を整えられる
お手伝いを

「K-STUDIO」のページをご覧頂き、誠にありがとうございます。

私がお客様と一緒に作っていきたいのは『不調があった時に、ご自身で改善できるあなた』です。私が柔道整復師で勤めていた頃、お客様が治療院にきて施術した直後は良いのですが、2〜3日後には体が戻り、痛みが戻ってしまうということが多くありました。

そういった状態を解消して、お客様の身体を根本から良くしていきたいと思ったことが当サロンを設立したきっかけです。

当スタジオは単なる猫背矯正の場所だけではありません。レッスンを通して、美しい姿勢を手に入れることはもちろん、その先に自分で自分の体を整えられるのだという事を体感していただけるお手伝いをしていきます。

美しい身体でお子様や周りの方からキレイだと言われるあなたになることに、貢献させて頂ければ嬉しいです。